O livre fluir da vida pela escrita terapêutica

Hoje escrevo para falar de algo bem interessante que podemos vivenciar através da escrita livre, espontânea, expressiva e terapêutica que é o processo de experimentar a vida tendo o nosso caderno como referência simbólica e de suporte/apoio.

Sim, a nossa vida pode fluir na mesma medida que flui a nossa escrita. Alguns dias leves, e com liberdade até mesmo poética, outros dias de mais desafios, ou até mesmo bloqueios e talvez folhas em branco. Por vezes, aquela página preenchida, mas que dá vontade de virar e deixar para trás, outras que dá vontade de reescrever para vivê-la de outra forma, ou aquela em que dá vontade de nem virar, ficar ali, sentindo, curtindo, namorando e absorvendo toda a sua beleza e encantamento. Já pensou nisso?

Eu sou verdadeiramente encantada com todas as metáforas que a vivência do caderno e da escrita nos possibilita. Sou encantada com a beleza do livre fluir ao ter através dos meus MOMENTOS de PERMISSÃO e PAUSA para SILENCIAR os barulhos externos e me ESCUTAR através da escrita tendo assim, a oportunidade de muita clareza dos motivos que por vezes geram dificuldades de ação em função de crenças, medos, bloqueios, aspectos inconscientes e mais do que isso, pela possibilidade de ao jogar luz em todos esses fatores, também descobrir minhas forças, habilidades e encontrar soluções e ver com clareza aquilo que já não faz mais sentido e é hora de deixar para trás, aquilo que ainda faz sentido, mas precisa ser cuidado, melhorado, reescrito com um novo olhar e mais do que tudo, a clareza de escrever os próximos passos, escrever o dia a dia que quero viver, do meu jeito e no meu ritmo.

Na semana passada inclusive, criei dias de leveza por aqui em momentos de autocuidado, com um chazinho para aquecer no friozinho que chegou e para com amor depositar pensamentos e sentimentos no papel e ir sentindo, analisando, avaliando. E nesse processo pude gerar clareza e organização dos pensamentos. E através desta clareza em um processo de autoanálise, de avaliação dos sentimentos, momentos e projetos, fui reavaliando, ressignificando e reescrevendo partes da minha história e escrevendo o que desejo e quero incluir. Porque aqui entre nós, quantas e quantas vezes nos maltratamos seguindo coisas que já não queremos ou que já não fazem mais sentido para nós, por não nos abrimos às mudanças ou mesmo a esses momentos de pausa e escuta de nós mesmos tão necessários para reavaliar e sentir o que de fato merece ficar na nossa vida e aquilo que é hora de deixar para trás e reescrever não é mesmo?! Mas nenhum planejamento precisa ser eterno. A vida é uma constante mudança.

Tem algo que te incomoda ou já não faz mais sentido para você? Escreva…deixe as palavras fluírem livremente no papel e identifique o que não faz mais sentido e é hora de deixar ir. Perceba o que faz sentido e merece continuar e sinta os desejos que pedem para ganhar vida e a partir desta identificação e clareza, organize, planeje e deixe nascer, deixe sair do mundo das ideias. Traga para o papel e do papel para o mundo. E faça do seu mundo e do mundo daqueles que podem usufruir desse seu lindo sonho, um mundo mais belo, pleno, positivo, saudável e amoroso.

Escreva, reescreva, ressignifique e se escreva…Escreva para SER…Escreva para Organizar, Planejar, Realizar…Escreva para VIVER PLENAMENTE.

Por aqui, seguindo meus passos, palavra por palavra, página a página em um momento de autoanálise e reavaliação. E deste momento, com muito amor e leveza, sinto os projetos que vão seguir e outras lindezas que vão nascer ao longo do ano. Sempre com o objetivo de te inspirar e auxiliar a uma vida com mais leveza, encantamento, saúde emocional e bem-estar, utilizando desta belíssima ferramenta; simples, mas profunda que é a escrita livre, espontânea, expressiva e terapêutica na promoção de momentos de pausa, autocuidado e muito autoconhecimento. Segue comigo?!

Gosta de escrever? Sentiu que pode ser um processo gostoso para você também? Sentiu que a vida pode fluir mais livremente à medida que sua escrita fluir também? Então não se esqueça de acompanhar a aba aqui do blog e a hashtag pelo instagram #PapodeCaderno para ter muitas dicas e inspirações para usar dos seus caderninhos, da escrita e outras formas de expressão criativa com este objetivo.

E se quiser trilhar esse caminho de muitas descobertas, aprendizados e transformações de forma leve e criativa através da escrita…a escrita de si e para si…vem conhecer também o curso: “Percurso Online Escrever para SER” .

No desejo de que cada vez mais pessoas possam conhecer esse universo e colher seus benefícios vendo a vida fluir mais livremente e saudavelmente à medida que seus escritos vão fluindo também; senti a vontade de tornar o curso permanente. Sendo assim, você pode adquirir no momento que desejar, com acesso imediato a partir da sua compra, podendo assistir as vídeo aulas e fazer as atividades práticas no seu tempo e ritmo ao longo de 1 ano de acesso à plataforma do curso.

E oh, sabendo da riqueza que é esse processo de se permitir uma pausa para se escutar e se cuidar através da escrita livre, criativa, expressiva e terapêutica e no intuito de te apoiar ainda mais neste período desafiador da quarentena, te conto que o Percurso Online Escrever para SER está com preço especial. Com 30% de desconto e ainda podendo ser dividido em até 6 vezes sem juros. Uma oportunidade para que eu possa te auxiliar e você possa aprender a utilizar a escrita com um grande apoio e o caderno como um belo “terapêuta”.

Que tal aproveitar essa oportunidade e trilhar um Percurso lindo pela escrita comigo?! Será uma alegria ter a sua companhia e te apoiar nessa caminhada de muitas descobertas e (re)descobertas passo a passo, palavra por palavra, página a página do caderno da vida! Vamos juntos?! #EscreverparaSER!

Aqui neste link você pode fazer um pré-aquecimento gratuito e conhecer a proposta do curso…e neste link você pode adquirir o curso completo já com o preço promocional. 

E caso sinta que é o seu momento será uma alegria trilharmos juntos um caminho a explorar da escrita como ferramenta de autoconhecimento e autocuidado para uma vida com mais leveza, saúde emocional e bem-estar.

 Vamos Juntos?! Pausar, Silenciar, Se Escutar, Se (Re)conectar e Escrever?!  Te espero em …