UM CADERNO PARA CHAMAR DE SEU e preencher de pensamentos, sentimentos, histórias, autoconhecimento_VIDA

Um caderno para chamar de seu e preencher de pensamentos, sentimentos, histórias, autoconhecimento_VIDA.

“As palavras voam e as vezes pousam”. Já nos disse Cecília Meireles.

Pousam em meus caderninhos transmitindo os pensamentos, reflexões e transformando-os em clareza e aprendizado.

Pousam libertando a angústia e acalmando o coração ao diminuir a ansiedade.

Pousam trazendo leveza ao libertar os medos, ao expressar os sentimentos que ganham vida ao serem exteriorizados, e as emoções envolvidas, ao serem identificadas.

Mas por aqui, as palavras são intensas, os sentimentos borbulham, os desejos gritam para ir além. E de tão intensos transbordaram. Sentiram que tinham uma missão a mais.

Sentiram que já cumpriram o seu papel em meus cadernos, mas que precisavam voar mais longe, sair da intimidade das minhas páginas para ganharem o mundo e chegarem até você, para te ajudar a se permitir também. Se permitir libertar as suas palavras, expressar seus pensamentos, sentimentos e desejos.

O que você deseja da vida?

Qual o sentimento você gostaria de externalizar e deixar fluir?

Quais os pensamentos rondam essa cabecinha e você gostaria de dividir com as pessoas,(ou apenas com seus cadernos)?

Já pensou o quanto desejos, sentimentos, ideias, palavras aprisionadas podem ser indigestas e causar mal estar? Já pensou no quanto libertar as palavras, pensamentos, sentimentos e desejos pode ser transformador e gerar emoções e situações positivas e fazer diferença na sua vida e das pessoas ao seu redor?

Liberte-se!

Expresse-se!

Escreva-se!

E para te ajudar a libertar as palavras que podem dizer muito de si e para si. Te auxiliando a viver a vida de forma bem vivida, em sua plenitude. Escrevendo e (re)escrevendo a sua história do seu jeitinho, no seu ritmo e estilo de vida em um caminho de muito autoconhecimento ao explorar a escrita e outras formas de se comunicar e expressar criativamente como recursos possíveis para acessarmos o mais íntimo de si mesmo(a) e gerar muito aprendizado sobre você mesmo(a), as relações e a vida; sem palavras presas e sentimentos indigestos, te apresento o Papo de Caderno.

Que tal experimentar um caderno para chamar de seu e criar momentos de intimidade com você mesmo? Que tal usar da escrita íntima, livre, expressiva, criativa e terapêutica e outras formas de se expressar através de momentos lúdicos e criativos para uma vida mais leve, com mais beleza, encantamento, saúde emocional, bem-estar e qualidade de vida?

É isso que o Papo de Caderno te propõe. Diretamente dos meus caderninhos para te inspirar a usar e explorar os seus cadernos utilizando da escrita e outras formas de se expressar criativamente como um caminho possível para uma vida mais leve e saudável.

Semanalmente reflexões, dicas e inspirações pelas nossas casas na net que você pode acompanhar pela #PapodeCaderno e aqui no blog buscando pela aba com o mesmo nome. E se você gostou da proposta e quiser experimentar técnicas e recursos expressivos, criativos e terapêuticos para o autoconhecimento e autocuidado acompanhe, pois além das dicas e inspirações que já acontecem na forma de posts, vem muita novidade em breve. Tudo para ficarmos mais pertinho e bater um papo acolhedor, inspirador e de muito aprendizado com nossos cadernos e com a vida.

Vamos juntos?! Escrever e colorir nossos caderninhos e a vida?!

Porque as palavras têm a intensidade dos sentimentos e a força dos desejos.

Liberte-as!

Se liberte!

Se expresse!

Se escreva! Hoje e todos os dias!